Les Bienfaits

Réflexologie plantaire à lyon 69007

La réflexologie plantaire est idéale contre les maux quotidiens et pour créer un état de relaxation profonde. Elle est considérée par les professionnels de santé comme un soin de support aidant les personnes à lutter efficacement contre le stress et les tensions quotidiennes grâce à la relaxation qu’elle procure.

La réflexologie est un accompagnement à votre bien-être. Elle permet de rétablir l’équilibre et la fonction de chaque organe et ainsi s’inscrit en prévention pour être en bonne santé.

La réflexologie soulage du stress et des tensions, améliore la circulation sanguine et lymphatique, favorise l’élimination des toxines du corps, renforce votre organisme et augmente la vitalité.

Elle vous aidera efficacement contre :

Vous pouvez consulter sans troubles particuliers à traiter, juste pour le bien-être de votre corps, en prévention.

La réflexologie plantaire est contre-indiquée pour les femmes enceintes de moins de trois mois, les maladies cardiaques récentes et les troubles circulatoires importants tels que thromboses, phlébites et les personnes atteintes de scizophrénie.

N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.

Histoire et principes

Histoire et principes de la réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire remonte à l’ancienne Egypte. Elle apparaît ensuite en Chine conjointement à l’acupuncture. Ce n’est qu’au début du 20ème siècle qu’elle est découverte en occident.

Le pied est la représentation miniaturisée du corps. En stimulant des zones reflexes spécifiques, c’est tout votre organisme qui se détend et s’harmonise.

Pour en savoir plus

REFLEXOLOGIE

Déroulement d’une séance

Séance de réflexologie

Séance : 1h15

Dans un premier temps, nous échangeons sur le motif de votre venue, sur la réflexologie plantaire et ce qu’elle peut vous apporter.
Ensuite vient le temps du soin sur les pieds. Vous êtes allongé(e) sur une table de massage ou sur un fauteuil relax suivant votre confort, habillé(e). Une couverture ou un linge fin vous recouvre. Vous devez vous sentir bien et ne pas avoir froid pendant la séance, ce que la relaxation profonde peut entraîner.

Le soin commence par des techniques de relaxation. Une fois que vous êtes détendu(e) et que j’ai pris connaissance de vos pieds, je travaille ses différentes zones avec des techniques appropriées. La pression du pouce sera différente sur chaque personne, suivant votre sensibilité, vos douleurs,votre retour ...
Je termine souvent mon soin par un petit massage à l’huile ou crème pour détendre après quelques points qui peuvent être sensibles.

Les jours qui suivent un soin, il est conseillé de boire beaucoup afin d’aider votre corps à éliminer toutes les toxines que le soin à fait ressortir. A la fin du soin, je vous propose une boisson chaude de plantes biologiques, appropriées à la saison, pour accompagner le processus. La réflexologie plantaire s’adresse à tout le monde, enfants, personnes âgées, adultes et femmes enceintes de plus de 3 mois. Pour les enfants, La durée de la séance variera suivant leur âge. Me contacter pour plus de renseignements.

Les tarifs

Séance découverte (30min) 30 €
Séance (1h15) 55 €*
Séance Enfant (1/2h) de 20 à 40 €

*Tarifs réduit pour les étudiants et retraités : 48 euros, lors d’un suivi les 2 séances suivantes sont à 50 €
**Je me déplace à domicile pour les personnes séjournant en résidences seniors